Regionalne Centrum Animacji Kultury w Zielonej Górze
Warsztaty taneczne z Lubuskim Zespołem Pieśni i Tańca im. Ludwika Figasa! Wstęp darmowy Wiek: 6-15lat Link do zapisów - kliknij Kiedy? 23.07.2024r. 11-11:45 Gdzie? Regionalne Centrum Animacji Kultury Co zabrać? Wygodne buty, strój sportowy oraz wode! Zapraszamy!!
Profilaktyka zdrowotna poprzez taniec. Dla osób 50+ (dla seniorów). Miejsce: Centrum Kreatywnej Kultury - sala taneczna Zajęcia taneczno-ruchowe, podczas których uczestnicy poznają odpowiednio dobrane i przygotowane elementy taneczne oraz ćwiczenia, będą miały na celu polepszenie samopoczucia, zmniejszenie napięcia i stresu, poprawę koordynacji ruchowej, sprawności fizycznej i dostarczenie ogólnych korzyści zdrowotnych. Zajęcia będą miały także formę terapeutyczną, uczestnicy poprzez taniec i ruch będą mieli możliwość wyrażenia swoich emocji. Efektem zajęć będzie polepszenie ogólnego stanu psychofizycznego uczestnika. Czas trwania 60 minut: 45 minut- zajęcia taneczno-ruchowe, 15 minut- ćwiczenia, relaksacja. Zapisy pod numerem telefonu: 539 699 125
LEKCJA RAKIETOWA Lekcja trwa 45 minut: 10 minut wstępu - krótka pogadanka wprowadzająca w loty kosmiczne i rakiety, 20 minut na wycinanie i sklejanie rakiet, 15 minut na sprawdzanie, które rakiety poleciały najdalej. Zapraszamy grupy przedszkolne i półkolonijne (dzieci w wieku do 14 lat). Miejsce: Sala Harlem oraz Park w Regionalnym Centrum Animacji Kultury Data: 24.07.2024 Grupa 1: 9:00-9:45 Grupa 2: 10:00-10:45 Grupa 3: 11:00-11:45 Grupa 4: 12:00-12:45 Zapisy na konkretną godzinę pod numerem telefonu 502 111 358 - grupy powyżej 10 osób /istnieje możliwość dołączenia pojedynczych osób do większych grup/.
Zajęcia taneczne dla par Wstęp darmowy Wiek: Dla dorosłych Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLsET6h3cS4WMvu6bEi0f4JVE9UEp7ukhbuZUV4kNtfDMuwg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 Kiedy? 24.07.2024r. Godzina: 18:00 – 19:00 Gdzie? Regionalne Centrum Animacji Kultury Co zabrać? Wygodne buty, strój sportowy oraz wode! Bardzo prosimy nie brać butów na obcasie Zapraszamy!!
Warsztaty taneczne z Lubuskim Zespołem Pieśni i Tańca im. Ludwika Figasa! Wstęp darmowy Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLsET6h3cS4WMvu6bEi0f4JVE9UEp7ukhbuZUV4kNtfDMuwg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 Kiedy? 25.07.2024r. 11-11:45 Gdzie? Regionalne Centrum Animacji Kultury Co zabrać? Wygodne buty, strój sportowy oraz wode! Zapraszamy!!
Warsztaty taneczne z Lubuskim Zespołem Pieśni i Tańca im. Ludwika Figasa! Wstęp darmowy Wiek: 6-15la Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLsET6h3cS4WMvu6bEi0f4JVE9UEp7ukhbuZUV4kNtfDMuwg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 Kiedy? 25.07.2024r. 11-11:45 Gdzie? Regionalne Centrum Animacji Kultury Co zabrać? Wygodne buty, strój sportowy oraz wode! Zapraszamy!!
Warsztaty taneczne z Lubuskim Zespołem Pieśni i Tańca im. Ludwika Figasa! Wstęp darmowy Wiek: 6-15la Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLsET6h3cS4WMvu6bEi0f4JVE9UEp7ukhbuZUV4kNtfDMuwg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 Kiedy? 30.07.2024r. 11-11:45 Gdzie? Regionalne Centrum Animacji Kultury Co zabrać? Wygodne buty, strój sportowy oraz wode! Zapraszamy!!
Zajęcia taneczne dla par Wstęp darmowy Wiek: Dla dorosłych Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLsET6h3cS4WMvu6bEi0f4JVE9UEp7ukhbuZUV4kNtfDMuwg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 Kiedy? 31.07.2024r. Godzina: 18:00 – 19:00 Gdzie? Regionalne Centrum Animacji Kultury Co zabrać? Wygodne buty, strój sportowy oraz wode! Bardzo prosimy nie brać butów na obcasie Zapraszamy!!
W ramach cyklu Lato z RCAK co środę odbywać się będą koncerty zespołów muzycznych. Wstęp bezpłatny.
Warsztaty taneczne z Lubuskim Zespołem Pieśni i Tańca im. Ludwika Figasa! Wstęp darmowy Wiek: 6-15la Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLsET6h3cS4WMvu6bEi0f4JVE9UEp7ukhbuZUV4kNtfDMuwg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 Kiedy? 01.08.2024r. 11-11:45 Gdzie? Regionalne Centrum Animacji Kultury Co zabrać? Wygodne buty, strój sportowy oraz wode! Zapraszamy!!
Zajęcia taneczne dla par Wstęp darmowy Wiek: Dla dorosłych Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLsET6h3cS4WMvu6bEi0f4JVE9UEp7ukhbuZUV4kNtfDMuwg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 Kiedy? 05.08.2024r. Godzina: 18:00 – 19:00 Gdzie? Regionalne Centrum Animacji Kultury Co zabrać? Wygodne buty, strój sportowy oraz wode! Bardzo prosimy nie brać butów na obcasie Zapraszamy!!
Kiedy? 06.08.2024r. 9:00 - 11:00 Warsztaty bębniarskie (dla dzieci od 10 lat) z grupą bębniarską “Pulsacje” - prowadzi Arkadiusz Zagajewski Warsztaty bębniarskie to podróż do dźwięków zachodniej Afryki, gdzie narodziła się bardzo bogata kultura używania jednego z najstarszych instrumentów świata. Wspólna gra na bębnach afrykańskich jest niesamowitym doznaniem. Zapraszamy na warsztaty gry na afrykańskim bębnie djembe. Podczas warsztatów prowadzący przedstawi tradycyjne rytmy afrykańskie. Gra na instrumentach afrykańskich ćwiczy koordynację ruchową, przyczynia się do poprawy pamięci oraz refleksu. Na miejscu bębny będą dostępne lecz ich liczba jest ograniczona. Weź więc ze swój bęben i pozytywną energię. W przypadku złej pogody warsztaty zostaną przeniesione do budynku. zapisy....... ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń! Gdzie? Regionalne Centrum Animacji Kultury Wstęp darmowy Warsztaty bębniarskie dla dzieci od 10 lat Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLsET6h3cS4WMvu6bEi0f4JVE9UEp7ukhbuZUV4kNtfDMuwg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 Zapraszamy!
