Profilaktyka zdrowotna poprzez taniec

Centrum Kreatywnej Kultury ul. Sienkiewicza 11 Zielona Góra

Profilaktyka zdrowotna poprzez taniec. Dla osób 50+ (dla seniorów). Miejsce: Centrum Kreatywnej Kultury - sala taneczna Zajęcia taneczno-ruchowe, podczas których uczestnicy poznają odpowiednio dobrane i przygotowane elementy taneczne oraz ćwiczenia, będą miały na celu polepszenie samopoczucia, zmniejszenie napięcia i stresu, poprawę koordynacji ruchowej, sprawności fizycznej i dostarczenie ogólnych korzyści zdrowotnych. Zajęcia będą miały także formę terapeutyczną, uczestnicy poprzez taniec i ruch będą mieli możliwość wyrażenia swoich emocji. Efektem zajęć będzie polepszenie ogólnego stanu psychofizycznego uczestnika. Czas trwania 60 minut: 45 minut- zajęcia taneczno-ruchowe, 15 minut- ćwiczenia, relaksacja. Zapisy pod numerem telefonu: 539 699 125

Koncert zespołu Latarnik

Koncert tylko na zaproszenia.   LATARNIK - PIERWSZE ŚWIATŁO   Premiera zespołu https://www.facebook.com/latarnikofficial Sala CKK. Sienkiewicza 11   Partnerem wydarzenia jest Regionalne Centrum Animacji Kultury

na zaproszenie

Warsztaty „Twoje wakacyjne zwierzątko: meduza”

Zapraszamy serdecznie dzieci w wieku 5-12 lat na kreatywne warsztaty pt. „Twoje wakacyjne zwierzątko: Meduza", które odbędą się pod koniec sierpnia. Te wyjątkowe zajęcia to doskonała okazja, aby rozwinąć zdolności artystyczne i pobudzić wyobraźnię młodej osoby. Podczas warsztatów dzieci będą miały okazję stworzyć własną, unikalną meduzę z różnych materiałów plastycznych. Dzięki naszemu doświadczeniu, uczestnicy otrzymają wsparcie techniczne i merytoryczne, co pozwoli im zrealizować nawet najbardziej fantazyjne projekty. Warsztaty będą obejmować: - Wprowadzenie do tematu: ciekawostki o meduzach - Pracę z różnymi materiałami plastycznymi: papierem, tkaninami i innymi. - Tworzenie kolorowych i kreatywnych meduz. - Rozwijanie zdolności manualnych i wyobraźni. - Nauka pracy w grupie i rozwijanie umiejętności współpracy.   Wszystkie materiały potrzebne do pracy zostaną zapewnione, a na zakończenie warsztatów każde dziecko będzie mogło zabrać swoje dzieło do domu jako pamiątkę z wakacyjnych zajęć.   Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcamy do wcześniejszej rezerwacji, grupy jak i osoby indywidualne. Dołącz do nas i stwórz swoją własną, wyjątkową meduzę! J Rezerwacji dokonujemy poprzez formularz: Link do zapisów - kliknij Oraz pod numerem telefonu: 453 059 020

Warsztaty „Twoje wakacyjne zwierzątko: meduza”

Zapraszamy serdecznie dzieci w wieku 5-12 lat na kreatywne warsztaty pt. „Twoje wakacyjne zwierzątko: Meduza", które odbędą się pod koniec sierpnia. Te wyjątkowe zajęcia to doskonała okazja, aby rozwinąć zdolności artystyczne i pobudzić wyobraźnię młodej osoby. Podczas warsztatów dzieci będą miały okazję stworzyć własną, unikalną meduzę z różnych materiałów plastycznych. Dzięki naszemu doświadczeniu, uczestnicy otrzymają wsparcie techniczne i merytoryczne, co pozwoli im zrealizować nawet najbardziej fantazyjne projekty. Warsztaty będą obejmować: - Wprowadzenie do tematu: ciekawostki o meduzach - Pracę z różnymi materiałami plastycznymi: papierem, tkaninami i innymi. - Tworzenie kolorowych i kreatywnych meduz. - Rozwijanie zdolności manualnych i wyobraźni. - Nauka pracy w grupie i rozwijanie umiejętności współpracy.   Wszystkie materiały potrzebne do pracy zostaną zapewnione, a na zakończenie warsztatów każde dziecko będzie mogło zabrać swoje dzieło do domu jako pamiątkę z wakacyjnych zajęć.   Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcamy do wcześniejszej rezerwacji, grupy jak i osoby indywidualne. Dołącz do nas i stwórz swoją własną, wyjątkową meduzę! J Rezerwacji dokonujemy poprzez formularz: Link do zapisów - kliknij Oraz pod numerem telefonu: 453 059 020

Warsztaty plastyczne KOLOROWY ARCHITEKT – 28 sierpnia (środa) 10.00-12.00

Zapraszamy na kreatywne warsztaty plastyczne dla dzieci, gdzie uczestnicy będą mieli okazję malować i zdobić tekturowe domki! Podczas zajęć dzieci poznają różne techniki malarskie i dekoracyjne, rozwijając swoją wyobraźnię i zdolności manualne. Uczestnicy otrzymają duże tekturowe domki, który będą mogli wspólnie ozdobić według własnego pomysłu przy użyciu farb, kredek, brokatu, naklejek i innych materiałów plastycznych. To świetna okazja do twórczej zabawy i nauki w miłej atmosferze! Data: 28 sierpnia (środa) Godzina: 10.00-12.00 Link do zapisów - kliknij

Zapraszamy na wystawę z okazji 100-lecia sportu żużlowego do Regionalnego Centrum Animacji Kultury w Zielonej Górze!

Zapraszamy na wystawę z okazji 100-lecia sportu żużlowego do Regionalnego Centrum Animacji Kultury w Zielonej Górze! Termin wystawy 25.01.2025 – 02.02.2025 Poniedziałek – Piątek: 12:00 - 18:00 Sobota – Niedziela: 10:00 - 19:00 WSTĘP BEZPŁATNY! O wystawie: Sport żużlowy jest bardzo popularny w Polsce. To dyscyplina sportu, która rozgrzewa do czerwoności fanów, zasiadających licznie na trybunach stadionów. Na wystawie poświęconej setnej rocznicy wynalezienia sportu żużlowego pokazane zostaną historyczne motocykle należące do najlepszych żużlowców w historii. Ponadto odwiedzający będą mieli możliwość zapoznać się z najciekawszymi historiami speedwaya, o których do tej pory mogli nie słyszeć. Zwiedzający będą mogli poznać najciekawsze wydarzenia w historii sportu żużlowego dzięki wielkoformatowemu kalendarium. Specjalne ekspozytory z ciekawostkami ze świata żużla pozwolą przenieść się do czasów, gdy żużlowcy podróżowali statkiem przez kilka tygodni, aby rywalizować o tytuł najlepszego na świecie. Dzięki współpracy z Klubem Żużlowym Falubaz wystawa zostanie wzbogacona o elementy lokalnej historii motorsportu. Ważne informacje: Ze względów organizacyjnych oraz dla Państwa bezpieczeństwa w budy nku jednocześnie może przebywać maksymalnie 40 osób. W przypadku większej liczby oczekujących prosimy o cierpliwość i oczekiwanie na swoją kolej na zewnątrz. Osoby z kolejki będą wpuszczane na bieżąco – w miarę zwalniania się miejsc w budynku. Dziękujemy za wyrozumiałość. Parking jest niedostępny. Prosimy o zaplanowanie wizyty w taki sposób, aby dotrzeć na miejsce pieszo lub korzystając z transportu publicznego. Zapraszamy serdecznie!  

WOŚPowy RCAK w Zajeździe Kultury

WOŚPowy RCAK w Zajeździe Kultury To będzie wyjątkowa uczta muzyczna na rzecz Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy. Zajazd Kultury otwiera swoje bramy dla wszystkich miłośników muzyki i czynienia dobra. Na scenie zobaczymy i usłyszymy: Andrieja Kotina- zielonogórskiego songwritera, którego inspiracje sięgają od Boba Dylana, Leonarda Cohena i Beatlesów po rock alternatywny, blues, reggae, muzykę celtycką i śródziemnomorską. Jest laureatem licznych ogólnopolskich przeglądów piosenki autorskiej i poetyckiej w Krakowie, Warszawie, Lublinie, Poznaniu, Wrocławiu, Kołobrzegu, Ślesinie i Józefowie. https://www.facebook.com/kotinsongs Żeby zaśpiewać wspólnie z Adriejem posłuchajcie go przed przyjściem https://www.youtube.com/@andriejkotin2731 Filii Solis- Dzieci Słońca to Kieru i dj Pete. Dwójka kapłanów z różnych muzycznych światów podróżujących po intergatunkowej galaktyce dźwiękowych inspiracji. Ich występ to sarkastyczno-cyniczna wyprawa, pełna tęsknoty po romantycznych meandrach ludzkich emocji ubrana w humorystyczną i może nieco intencjonalnie ckliwą formę, niosąc jednocześnie mnóstwo ważnej prawdy. https://www.facebook.com/profile.php?id=61559030121692 Chłopaków posłuchacie tu: https://www.youtube.com/@FiliiSolisMusic Gaudi- jedyny autorytet w czasach postmodernizmu. Charyzmatyczny frontmen ramię w ramię z gitarzystą, basistą i perkusistą prezentują poezję śpiewaną w nietuzinkowym wydaniu. To nie ich pierwsze rodeo, zespół na zielonogórskiej scenie undergroundowej funkcjonuje od sześciu lat. Miłośnicy absurdu i szermierki słownej nie będą rozczarowani. Szykujcie się na koncert z elementami performensu i suspensu. https://www.facebook.com/michal.halas.7/videos/823987376383208 od godziny 12 Wolontariusze zostaną ugoszczenie ciepłym napojem LICYTACJE! LICYTACJE! LICYTACJE! Nie możemy zapomnieć o tym co naważniejsze czyli o licytacjach na rzecz onkologii i hematologii dziecięcej. Co będzie można u nas wylicytować? Wiele wspaniałości dzięki uprzejmości wspaniałych ludzi i firm. Będzie coś i dla duszy i dla ciała! Szczegóły dotyczące licytacji pojawią się już niebawem, ale wierzcie na słowo, WARTO.

Bal Karnawałowy – Kobiety dla kobiet!

Zapraszamy na Bal Karnawałowy w Zielonej Górze! 🎭🎉 Już 7️⃣ lutego w godzinach 17:30–20:30 odbędzie się wyjątkowe wydarzenie organizowane przez Kobiety dla Kobiet – Bal Karnawałowy dla dzieci, rodziców, dziadków i wszystkich, którzy chcą wspólnie świetnie się bawić! Dzięki wsparciu Regionalnego Centrum Animacji Kultury, na czele z Dyrektor Eweliną Gałąszczak, oraz zaangażowaniu pracowników RCAK, przygotowaliśmy dla Was niezapomniany wieczór pełen atrakcji. 🎀 W programie: Pokaz wspaniałych sukni autorstwa utalentowanej projektantki Elżbiety Tarłowskiej Warsztaty taneczne 💃🕺 Malowanie twarzy i zmywalne tatuaże 🎨🖌️ Zabawy, konkurencje i mnóstwo tańca! 🪩 Wydarzenie objęła patronatem honorowym Elżbieta Anna Polak, Posłanka na Sejm RP. Wstęp jest bezpłatny! Jednak zachęcamy do wsparcia zwierzaków – możecie przynieść karmę, którą przekażemy lokalnemu schronisku. 🐕🐾 🟢 Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy mailowe: 📩 zofia.szozda@wp.pl Zapraszamy serdecznie i do zobaczenia na parkiecie! 🎉  

IV Edycja Międzynarodowego Konkursu Wokalnego im. Stanisława Jopka

 Zapraszamy na IV Edycję Międzynarodowego Konkursu Wokalnego im. Stanisława Jopka! 🌍✨ Regionalne Centrum Animacji Kultury w Zielonej Górze ma zaszczyt być Partnerem Regionalnym podczas I etapu przesłuchań, które odbędą się 21 lutego 2025 roku. To już czwarta edycja konkursu, jednak tym razem z nową, międzynarodową odsłoną! 🌎 Uczestnicy z zagranicy będą mogli przejść I i II etap w formule zdalnej, a dodatkowo planowane są przesłuchania stacjonarne w ośrodkach polonijnych.  Kategorie wiekowe: 🔸 8-13 lat 🔸 14-19 lat 🔸 20-25 lat 🔸 26+ Nagrody: Pula nagród pieniężnych i rzeczowych czeka na uczestników, a laureaci będą mieli niepowtarzalną okazję wystąpić na scenie z zespołem „Mazowsze” podczas gali finałowej! Honorowy patronat: 📜 Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego 📜 Minister Spraw Zagranicznych Radosław Sikorski 📜 Marszałek Województwa Mazowieckiego Adam Struzik Link do strony z regulaminem i formularzem zgłoszeniowym: https://mazowsze.waw.pl/konkurs-wokalny

LUBUSKI KONKURS PLASTYCZNY 2025

Temat konkursu: „ŚWIAT, TO KWIAT” Kwiaty są symbolem życia, światła i piękna. Ich zdumiewająca walka o przetrwanie, choć zakorzeniona w jednym miejscu, inspiruje od wieków artystów na całym świecie. Jak zauważył Maurice Maeterlinck, to właśnie w roślinach ujawnia się bunt przeciwko losowi i niezwykła pomysłowość. Tegoroczny temat zachęca do spojrzenia na świat z perspektywy natury – miejsca, gdzie wszystko się zaczyna. O konkursie: Lubuski Konkurs Plastyczny, będący częścią Programu Promocji Twórczości Dzieci i Młodzieży PRO ARTE 2025, od ponad 28 lat wspiera rozwój artystyczny młodych ludzi. Celem konkursu jest: Promocja i integracja twórczości młodych artystów. Uwrażliwianie na piękno sztuki. Łączenie dzieci i młodzieży z różnych środowisk, w tym osób pełnosprawnych i z niepełnosprawnościami. To także okazja do zaprezentowania swojego talentu podczas przeglądów, finałów i wystaw. Dla kogo? Konkurs jest otwarty dla dzieci i młodzieży w wieku od 7 do 19 lat, którzy rywalizują w czterech kategoriach wiekowych: I kategoria wiekowa: 7–9 lat II kategoria wiekowa: 10–12 lat III kategoria wiekowa: 13–15 lat IV kategoria wiekowa: 16–19 lat Dlaczego warto wziąć udział? Możliwość kreatywnej interpretacji tematu „ŚWIAT, TO KWIAT”. Szansa na rozwój artystyczny i wymianę doświadczeń z rówieśnikami. Prestiżowe wystawy i finały w ramach PRO ARTE 2025. Niech kwiaty staną się inspiracją, a wyobraźnia narzędziem, które pozwoli stworzyć coś wyjątkowego. Pamiętajmy – świat to kwiat, a w każdym z nas drzemie siła, by ten świat rozkwitł w pełni! Link do załączników: https://rcak.pl/pro-arte/

Skip to content